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ghb网上购买渠道《下单网·站ctmyao.com》新闻注：正念（Mindfulness）是一种心理状态，指有意识地将注意力集中于当下，并对自身的思绪、情绪和身体感受保持一种非评判性的觉察，冥想是实现正念状态的常用练习方法之一。该文观点仅代表作者本人，人人都是产品经理平台仅提供信息存储空间服务《下单网·站ctmyao.com》ghb网上购买渠道《下单网·站ctmyao.com》